Os 10 passos para se condicionar para a excelência
por Fernando Viel
Vou descrever um assunto procurado por muitos e assimilado por poucos e vou falar também o como se condicionar.
Excelência (do latim excellentia) é o estado ou qualidade de excelente. É a superioridade ou o estado de ser bom no mais alto grau. A excelência é considerada como um valor por muitos.
O condicionamento clássico (ou condicionamento pavloviano ou condicionamento respondente) é um processo que descreve a gênese e a modificação de alguns comportamentos com base nos efeitos do binômio estímulo-resposta sobre o sistema nervoso central dos seres vivos. O termo condicionamento clássico encontra-se historicamente vinculado à "psicologia da aprendizagem" ou ao "comportamentalismo" (Behaviorismo) de John B. Watson, Ivan Pavlov e Burrhus Frederic Skinner.
Primeiro: Deixe bem claro para o seu cérebro em que você quer e será excelente.
Segundo: Responda o Por quê você quer ser excelente?
Terceiro: Entenda que normalmente as pessoas não são boas no mais alto grau porque querem fazer coisas demais e secundárias, ou seja, não se especializam. Seja um especialista. Se você me perguntar digo com absoluta segurança e convicção sou especialista em Psicologia da Mudança porque entendo muito bem de sistema nervoso e estou em melhoria constante e incessante neste assunto nobre para nós seres humanos.
Quarto: Lembre-se que além de estudar frequentemente o assunto em livros, profissionais, revistas, palestras...Temos que ter 7 convicções e quais são:
1. A TRANSFORMAÇÃO HUMANA É POSSIVEL SEMPRE
2. ALGO TEM QUE MELHORAR
3. EU TENHO QUE MELHORAR
4. EU POSSO MELHORAR
5. EU SOU O RESPONSÁVEL PELA MELHORIA
6. TUDO QUE ME ACONTECE É POSITIVO
7. TUDO QUE EU PRECISO ESTÁ EM MIM
Quinto: Associe uma dor intensa em não ser especialista, responda: Quais são os 10 maiores prejuizos pessoais e profissionais que você realmente irá ter se não for excelente?
Sexto: Visualize dez minutos por dia, ouça, veja e sinta tendo atitudes e comportamentos de excelência durante 31 dias, depois faça uma pausa de uma semana e volte por mais 31 dias.
Sétimo: Tome uma das melhores decisões da sua vida, em ser excelente em algo importante para você como profissional e essa decisão você pode tomar em qualquer momento. Quando tomará essa decisão e por quê?
Oitavo: A cada dia que melhorar em 1% comemore. Você pode melhorar 1% por ano? Claro que sim. 1% por mês? Sim. 1% por semana? Sim. 1% por dia? Sim. Então comemore todos os dias, com um autoelogio, com uma afirmação, com uma anotação na agenda dizendo melhorarei 1% hoje¨também me sinto feliz e grato.
Nono: Depois de ter feito os outros exercícios anteriores responda com consciência a essas perguntas agora:
E SE ISSO TROUXER VANTAGENS E BENEFÍCIOS PARA minha família?
E SE AS PESSOAS GOSTAREM AINDA MAIS DE MIM DEPOIS De me tornar excelente? E SE DEUS TAMBÉM QUISER ISTO, COMO AGIREI AGORA?
E agora o que vou fazer?
Décimo: O único limite que podemos ter em nossa vida está na mente, e o nível de comprometimento que nós aplicamos para que tudo se torne realidade. Se queremos viver a vida dos nossos sonhos, devemos nos comprometer com algo valioso e nada melhor do que ser especialista em algo. Faça um pacto com alguém especial, para te lembrar em se comprometer nos próximos meses neste foco de excelência e diga para essa pessoa que você também ajudará de alguma maneira.
"Progresso sem mudança é impossível; aqueles que não
conseguem mudar sua mente não são capazes de mudar nada."
Agora vou deixar 100 motivos para você fazer esse exercício e não só ler igual a grande maioria.
1.Porque você merece
3.Para vencer na vida
4.Para ser mais FELIZ
5.Para ficar eufórico
6.Para conquistar tudo
7.Para ser mais você
8.Para ser um sucesso
9.Para decidir com facilidade
10.Porque chegou a hora
11.Para superar seus limites
12.Para desenvolver seu poder pessoal
13.Para expandir sua mente
14.Para brilhar
15.Para encantar
16.Para surpreender
17.Para ser um modelo de excelência
18.Para ser aceito
19.Para aumentar sua empregabilidade
20.Para melhorar constante e incessantemente
21.Para mudar atitudes medíocres
22.Para mudar comportamentos ruins
23.Para potencializar sua auto-estima
24.Para fazer a diferença
25.Para prosperar
26.Porque você realmente quer
27.Porque assim se sentirá melhor
28.Porque se sentirá leve
29.Porque se sentirá forte
30.Porque se sentirá poderoso
31.Para fazer mais e melhor
32.Para se relacionar perfeitamente
33.Para despertar o gigante adormecido
34.Para se tornar um gênio
35.Para ganhar tempo
36.Para economizar energia
37.Para ficar blindado contra o fracasso
38.Para o mundo conspirar a seu favor
39.Para fazer mais com menos
40.Para usar o que você tem de melhor
41.Para ficar melhor do que você já é
42.Para suportar pressões financeiras
43.Para estar preparado para crises
44.Para se conhecer
45.Para ir na causa e resolver realmente
46.Para se condicionar para o triunfo
47.Porque você saberá o que poucos sabem
48.Porque fará o que poucos tem coragem
49.Porque usará a melhor estratégia
50.Porque saberá pra onde estará indo
51.Porque você é único
52.Porque o mundo vai saber de você
53.Para fazer de sua vida uma festa
54.Para fazer sua vida valer realmente
55.Para viver intensamente no lucro
56.Para absorver o melhor de cada momento
57.Porque você pode
58.Porque você terá certeza
59.Porque você tem possibilidades infinitas
60.Porque você tem poder
61.Para ter mais saúde
62.Para revolucionar sua carreira
63.Para inspirar todos familiares
64.Para melhorar altamente a qualidade de vida
65.Porque você sempre quis
66.Porque você tomou a decisão de estar no comando
67.Para atrair o melhor
68.Para fazer de sua vida um espetáculo
69.Para ser um SHOW MAN
70.Porque você é inteligente
71.Porque você encontrou o que tanto esperava
72.Para garantir seu futuro
73.Para se destacar
74.Para ser livre
75.Para ser uma referência
76.Para ajudar as pessoas que gosta
77.Para surpreender seus pais ?
78.Para subir de nível
79.Para bater um recorde
80.Para ser a mais importante decisão
81.Para incomodar seus inimigos
82.Para eliminar tudo aquilo que te impede de vencer
83.Para ser o LÍDER de sua vida
84.Para ser o Mestre dos Mestres
85.Para ser LEMBRADO
86.Para ser um especialista
87.Para ser procurado como Top dos Top
88.Para sua vida ser EXTRAODINÁRIA
89.Para viajar pra onde quiser
90.Para conhecer tudo
91.Porque você filho do CRIADOR
92.Por sua empresa
93.Pelo seu filho
94.Por Deus
95.Pelo seu coração
96.Para viver seu sonho
97.Porque viver triste é ser vivido
98.Pelos 10 mandamentos
99.Por sua educação, evolução e totalidade
100. POR TUDO QUE É MAIS SAGRADO
Nada e ninguém te deterá, e quando chegar lá, irão te perguntar: Como chegou lá?
Que Deus te abençoe.
Fernando Viel - Coach Executivo, Trainer e Palestrante.
www.viel-treinamentos.com.br
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